四六時中、スマホを手にしていました。 バスや電車での移動中はもちろん、人と話しているときも、ご飯を食べているときも。まさしくスマホ依存症です。 四角い画面をのぞいているうちに、気づいたら人生が終わっているのではないか。そんな不安に陥り、脱ス…